にきびとしみの密接な関係
ニキビとシミは、密接な関係があるのをご存知でしょうか。
ニキビは、おもに女性ホルモンに関係していますが、シミも同様に女性ホルモンとの関係が深いようです。
おでこにできるシミ
卵巣ホルモンや副腎皮質ホルモンとの関係が深い
まぶたにできるシミ女性ホルモンの分泌量との関係が深い
と言われています。
いずれも婦人科系との関係が深く、女性ホルモンとの関係は、切っても切り離せない関係にあると言えるでしょう。
女性のお肌は、とても敏感でちょっとした精神的なストレスにも左右されやすいんですね。
ニキビとシミを防ぐには、
規則正しい生活と食生活、そして紫外線からのダメージケアが必要になってきますね。
にきびとしみの解消はビタミンＣがカギ！
しみを消そうと思えば、すぐに解消するのは難しいですね。
しみは、紫外線を浴びることで濃く目立つようになりますので、
紫外線を極力カットすることが、シミをつくらない・増やさないための対策となります。
美白化粧品が多く出回っていますが、自分の肌質に合うものを選んで、
メラニン色素の生成を抑えてメラニンの排出を促進する作用があるタイプの美白化粧品を使用するといいでしょう。
お肌のマッサージやパックを週1〜2回行うと、新陳代謝が活性化されて表情筋に心地よい刺激を与えます。
たまったメラニンを体外にスムーズに排出できますよ。
あとは、食生活に注意しましょう。
ビタミンCが豊富な果物や野菜をしっかり摂り、ビタミンCの吸収率を高めるビタミンAやビタミンEの栄養素も摂りましょう。
保湿力・浸透力抜群のスキンケアで改善！
スキンケア選びのポイント
お肌への浸透力！
いくらお肌に良い美肌成分が入っていても、お肌への浸透力が高くなければ意味がありませんよね？
事実
お肌に良い成分の大半というのは、水にはなじんでも、油にはなじまない成分ばかりがほとんどなんです。
そこで、有効成分をお肌の内部にまでしっかりと浸透するスキンケアでお勧めなのが、
ビーグレン（b.glen）のニキビケアトライアルセットです。
お肌への浸透力が半端ではありません！
ビーグレンは、皮膚科専門医ドクターケラーが開発したスキンケア製品です。
ビーグレンの特徴は、医療レベルの浸透テクノロジーにあります。
このビーグレンの皮膚浸透テクノロジーは国際特許を取得しています。
この医療レベルの浸透テクノロジーを使ったビーグレンのニキビケアトライアルセットは、本気でニキビやシミを治したい方にぜひオススメです！
ビーグレンの効果的な使用法
改善
ナチュラルクレイ・クレンジング 
ニキビの原因となる肌の汚れや皮脂をやさしく取り除きます。
お風呂につかりながら、蒸しタオルを顔全体に覆い、その後、顔を濡らす
濡らした手のひらに１００円玉大のクレンジングを取り、軽く泡立てながら顔に伸ばす
円を描くように15〜30秒ほど優しくマッサージ
改善
ナチュラルクレイ・保湿ローション 
天然クレイの極薄皮膜がニキビで傷ついたお肌の表面をおおい、外部の刺激や乾燥から肌を守り、ニキビの悪化を防ぎます。
肌が柔らかい状態のうちに、ローションを顔全体にまんべんなく伸ばす
炎症を起こしたニキビがある場合、手の平で優しくつける
肌の乾燥している場合、一度ローションを顔全体に伸ばした後、２〜３分置いてから、再度つける
改善
ビーグレン・Cセラム 
ニキビケアには不可欠なビタミンCを誘導体型 ビタミンCの１０倍以上も配合。
世界特許の浸透テクノロジーを使って、 毛穴の奥までしっかり浸透させ、過剰な皮脂の分泌を抑えると同時にニキビ菌の増殖を抑えます。
ビタミンCがニキビ跡の色素沈着もしっかりケアしてくれます。
朝晩、顔全体に伸ばして使う
日中はスポット的にUVケアとして使う
